Ευχές του Συλλόγου Δρομέων Βέροιας

Ευχόμαστε η μαγεία των Χριστουγέννων να μας αγγίξει και να μας δώσει 

αυτό το κάτι που χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι.

 

Καλά Χριστούγεννα

Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2013

Ολοκληρώθηκε και η φετινή αγωνιστική χρονιά και σας παρουσιάζουμε τις τελικές λίστες των καλύτερων αθλητών του Μαραθωνίου για το 2013.

Στην κορυφή της λίστας παρέμειναν με τις επιδόσεις τους την Άνοιξη ο Κώστας Πούλιος με 2:22:53 από το τέλος Απριλίου στο Ντύσελντορφ, και η Πόπη Αστροπεκάκη με 2:38:11 από τις αρχές του ίδιου μήνα στο Παρίσι, επίδοση που της έδωσε και την πρόκριση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου.

Για την κατάρτιση της λίστας έχουν ληφθεί υπόψη τα αποτελέσματα (κάτω από τα αντίστοιχα όρια) από τους Μαραθώνιους σε Χιούστον (13/1), Ρώμη (17/3), Βαρκελώνη (17/3), Μεσσήνη (24/3), Λεμεσό (24/3), Ζυρίχη (7/4), Μιλάνο (7/4), Παρίσι (7/4), Καμπέρα (13/4) Ρότερνταμ (14/4), Βιέννη (14/4), Βοστώνη (15/4), Θεσσαλονίκη (21/4), Ναγκάνο (21/4), Λονδίνο (21/4), Αμβούργο (21/4), Ντίσλεντορφ (28/4), Γενεύη (12/5), Πράγα (12/5), Στοκχόλμη (1/6), Βερολίνο (29/9), Βαρσοβία (29/9), Βερόνα (6/10), Αυστρία (6/10), Μόναχο (13/10), Άμστερνταμ (13/10), Βουδαπέστη (13/10), Φρανκφούρτη (27/10), Αθήνα (10/11), Βαλένθια (17/11), Φλωρεντία (24/11) καθώς και από άλλους αγώνες που δεν έγιναν από Έλληνες οι ζητούμενοι χρόνοι της λίστας.

Δυναμική συνέχεια για τον Φιλίππειο!

Με πολύ μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο 2ος Φιλίππειος Δρόμος 14,5χλμ. με εκκίνηση από τη Βεργίνα και τερματισμό την πόλη της Βέροιας.
Οι καιρικές συνθήκες ήταν εξαιρετικές και οι δρομείς απόλαυσαν τη διαδρομή περνώντας από την τεχνητή λίμνη του Αλιάκμονα για να τερματίσουν στην πλατεία του Δημαρχείου Βέροιας όπου πλήθος κόσμου της πόλης αποθέωσαν έως και τον τελευταίο δρομέα.

Πέρα από τις συνήθεις κατηγορίες έγιναν και οι παρακάτω βραβεύσεις:

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΜΑΞΙΔΙΑ
1 NIKOY ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ A 0:48:30
2 ΜΗΤΡΟΥΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α 1:12:32

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΔΡΩΝ ΣΤΡΑΤΟΥ - ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ - ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗΣ
1 772 ΤΣΙΑΝΑΚΑΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ - 0:51:53 - ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΒΕΡΟΙΑΣ
2 173 ΓΑΖΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ - 0:52:42- Ο.Μ.Γ.
3 396 ΚΟΥΚΟΥΤΕΓΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ - 0:56:18 - ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΒΕΡΟΙΑΣ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΣΤΡΑΤΟΥ - ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ - ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗΣ
1 134 ΑΝΔΡΟΥΤΣΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ 1:10:43- ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΗΣ
2 196 ΚΙΚΕΡΗ ΕΛΛΗ 1:17:30- ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΗΣ

Δείτε όλα τα αποτελέσματα

Τελική λίστα συμμετεχόντων για τον 2ο Φιλίππειο Δρόμο

Σας ανακοινώνουμε την τελική λίστα συμμετεχόντων για τον 2ο Φιλίππειο δρόμο όπως διαμορφώθηκε απο τις αντικαταστάσεις των ακυρώσεων με τις εκπρόθεσμες δηλώσεις συμμετοχής.

'Οσοι έχετε αποστήλλει δηλωση συμμετοχής και δεν βλέπετε το ονομα σας εποκοινωνήστε με στο τηλεφωνο του Καραγιάννη Γιάννη 6972240184.

Σας ευχαριστούμε και σας ευχόμαστε καλη επιτυχία στον αγώνα μας.

Αρ.Συμ. Επώνυμο Όνομα Φύλο Σύλλογος

Πετυχημένος ο "δρόμος του τσίπουρου" στο Ροδοχώρι της Νάουσας

Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά πραγματοποιήθηκε ο Δρόμος του Τσίπουρου με μεγάλη επιτυχία. Την πρώτη θέση της γενικής κατέλαβε για Τρίτη συνεχόμενη φορά, ο Κουρκουρίκης ο Γιάννης, ακολουθούμενος από τους Αναστασιάδη Στέργιο και Θόδωρο Ιωαννίδη.

Στις γυναίκες πρώτη η Αργυριάδου Αργυρώ ακολουθούμενη από τις Τάμαριζ Κάμπε Χριστίνα από το Εκουαδόρ και την Έλενα Τονικίδη στην τρίτη θέση.

Ο αγώνας συγκέντρωσε μερικούς από τους κορυφαίους έλληνες δρομείς του ορεινού τρεξίματος αλλά και ασφάλτινους με την συμμετοχή πέντε κορυφαίων σπαρταθλητών και πολλών μαραθωνοδρόμων που περιλαμβάνονται στους 100 καλύτερους για φέτος.

Κλείσιμο εγγραφών στον 2ο Φιλίππειο Δρόμο

  Ενημερώνουμε τους φίλους δρομείς ότι ο αριθμός των συμμετοχών για τον 2^ο Φιλίππειο δρόμο έχει φτάσει τις 800 δηλώσεις. Για τον λόγο αυτό η διοργάνωση αποφάσισε να μην δεχτεί άλλες συμμετοχές διότι ο αριθμός των δρομέων ξεπέρασε κατά πολύ τις προσδοκίες μας.

  Ζητούμε συγνώμη που δεν θα μπορέσουμε να ικανοποιήσουμε από ‘δώ και πέρα την διάθεση των δρομέων που θα ήθελαν να συμμετάσχουν στον Αγώνα μας.

Ο Δρόμος προς τον Μαραθώνα

Παραμονή του 31ου Κλασικού Μαραθωνίου Αθηνών, κάθομαι αποσβολωμένος και κοιτάζω τη στολή της ομάδας.

Ο νους μου με πάει 17 μήνες πίσω, τότε που είχα σχετικά πρόσφατα κόψει το τσιγάρο και προσπαθούσα να αλλάξω τον τρόπο ζωής μου, προσθέτοντας ποιότητα με την άθληση και τη διατροφή .

Βλέπω την ανώμαλη ανηφόρα του άλσους κι εμένα, να προσπαθώ να κάνω το περπάτημα τρέξιμο, με την ψυχή στο στόμα.

Φορούσα τη μαύρη φόρμα να κρύβω τα περιττά κιλά και άρχιζα να τρέχω, έχοντας βάλει το GPS για να κρατάω αρχείο των προπονήσεων. Προτιμούσα να πηγαίνω πολύ πρωί, γιατί ντρεπόμουν τους δρομείς του ΣΑΦΑΝΣ που έκαναν προπόνηση αργότερα.

"Biciklopedia 2013": Γιορτή ποδηλάτου στη Θεσσαλονίκη

Όλοι οι ποδηλάτες ενώνονται στη Θεσσαλονίκη για μια τετραήμερη απόδραση με γιορτινούς ρυθμούς, με ομιλίες, εργαστήρια και πολλές εκδηλώσεις του "Biciklopedia 2013", στον κοινωνικό χώρο "Οικόπολις".
"Πρόκειται για ένα συνέδριο με στόχο να συσπειρώσει όλες τις ποδηλατικές οργανώσεις, να προωθήσει τον ποδηλατικό τουρισμό και να συμβάλει στην εκπαίδευση των μαθητών για την επιλογή του ποδηλάτου ως τρόπου μετακίνησης" ανέφερε ο Γιώργος Φαρφαράς, από την Οικολογική Κίνηση Θεσσαλονίκης.

Ο Κλασικός Μαραθώνιος από έναν αργό δρομέα

Αθήνα, Κυριακή 10/11/2013

5.25 : Ξυπνάω μόνος μου λίγο πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι. Νύχτα ακόμη έξω. Βλέπω το ρολόι και σηκώνομαι, μάλλον απρόθυμα. Δε νιώθω και τόσο ξεκούραστος. Δεν έπρεπε να το παρακάνω χθες στην Expo. Η ορθοστασία, οι βόλτες στα περίπτερα της έκθεσης και αργότερα στο κέντρο της Αθήνας έδρασαν αρνητικά. Το άβολο κρεβάτι του ξενοδοχείου δε βοήθησε. Σκέψου να είχα κατέβει Αθήνα και με το λεωφορείο όπως οι περισσότεροι συναθλητές στο ξενοδοχείο.

5.30 : Χτυπάει το ξυπνητήρι. Σήμα πως πρέπει πλέον να σταματήσω την άσκοπη αναδρομή. Ντύνομαι στα γρήγορα και κατεβαίνω για πρωϊνό.

5.50 : Ευτυχώς έχουν ανοίξει τον μπουφέ. Δημητριακά, βρώμη, μέλι, φρούτα και μαύρος καφές για να ξυπνήσω. Απείχα από τον καφέ για πάνω από μια εβδομάδα για να μεγιστοποιήσω αυτήν ακριβώς την επίδραση. Μια παρέα Γάλλων απέναντί μου έχει γονατίσει το ψωμί και τα μαρμελαδάκια. Ο καθένας έχει και το διατροφικό του πλάνο. Ευχαριστώ τον αγουροξυπνημένο, αλλά παρόλα αυτά ευγενέστατο υπάλληλο, και κατεβαίνω στο lobby.

8489 δρομείς τερμάτισαν στον Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών

Δεν έπεσε τελικά το ρεκόρ συμμετοχών στον κλασσικό μαραθώνιο της Αθήνας. Την περασμένη Κυριακή τερμάτισαν στο Παναθηναϊκό στάδιο, για την ακρίβεια, 8489 δρομείς. Ήταν 7205 άνδρες και 1284 γυναίκες. Έτσι παραμένουν ως ρεκόρ οι 10371 τερματίσαντες στον επετειακό αγώνα τoυ 2010.

Οι δηλώσεις συμμετοχής άφηναν υποσχέσεις για την επίτευξη νέου ρεκόρ! Δηλώθηκαν 9003 άνδρες και 1625 γυναίκες. Στην εκκίνηση στο Μαραθώνα όμως παρουσιάστηκαν περίπου 9000 δρομείς. Οι 8489 τερματίσαντες αποτελούν πάντως ένα ικανοποιητικό πλήθος και κατατάσσουν το ΚΜΑ στην 25η θέση των έως σήμερα καλύτερων μαραθωνίων για το 2013.

Τα εντυπωσιακά νούμερα του Κλασικού Μαραθωνίου

Αριθμοί, που θυμίζουν Παγκόσμια πρωταθλήματα και άλλες μεγάλες διοργανώσεις, συνθέτουν το πάζλ της επιτυχίας του 31ου Κλασικού Μαραθωνίου της Αθήνας η αυλαία του οποίου έπεσε το βράδυ της Κυριακής στο Παναθηναϊκό στάδιο.

Στους χιλιάδες δρομείς που έλαβαν μέρος στον Κλασικό Μαραθώνιο, τους λαϊκούς αγώνες  των 10 και 5 χιλιομέτρων, τους παιδικούς αγώνες αλλά και τον αγώνα των Special Olympics προσφέρθηκαν υπηρεσίες υψηλών προδιαγραφών προκειμένου να διασκεδάσουν τον αγώνα και να τερματίσουν υγιείς και με ασφάλεια.

Αποτελέσματα αθλητών μας στο 31ο Μαραθώνιο της Αθήνας

Τα αποτελέσματα των δρομέων του συλλόγου μας μετά τον τερματισμό τους από τον 31ο Μαραθώνιο της Αθήνας.
Συγχαρητήρια σε όλους για την συμμετοχή τους και για τον τερματισμό τους.

Ονοματεπώνυμο Ημιμαραθώνιος Μαραθωνίος
ΤΣΙΑΝΑΚΑΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ 01:20:30 02:52:52
ΜΑΚΡΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ, 01:46:34 03:42:30
ΚΑΡΑΓΕΩΡΓΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ, 01:56:54 03:53:21
ΜΠΟΥΛΑΣΙΚΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ 01:53:48 03:57:36
ΤΣΑΧΟΥΡΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ, 01:56:10 04:00:22
ΤΣΙΑΡΑΣ ΒΑΣΙΛΗΣ, 01:52:20 04:05:43
ΜΗΝΑΣ ΠΕΤΡΟΣ 01:47:42 04:16:30
ΒΑΣΙΛΑΚΑΚΗΣ ΑΝΤΩΝΗΣ, 01:58:34 04:18:25
ΤΣΑΓΚΕΡΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 02:01:05 04:29:18
ΚΑΛΟΓΕΡΙΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 02:07:16 04:30:30
ΜΟΥΣΕΝΑΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ, 02:08:43 04:37:33
ΔΗΜΑΔΗΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ, 02:22:13 04:53:02
ΜΑΚΡΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 02:18:24 05:28:21
ΠΑΡΑΣΤΑΤΙΔΗΣ ΣΑΒΒΑΣ 02:27:37 05:36:57
ΡΙΣΤΑΣ ΠΕΤΡΟΣ 02:35:42 05:58:19           

31ο Κλασικός Μαραθώνιος Αθηνών – Ολοκληρώθηκαν οι αγώνες - Πλημμύρισε η Αθήνα χαμογελαστά πρόσωπα

 

Χιλιάδες δρομείς έδωσαν γιορτινό χρώμα στην εκδήλωση του 31ου Κλασικού Μαραθώνιου της Αθήνας. Ολοι οι αγώνες, Μαραθώνιος, 5 και 10 χλμ έχουν ολοκληρωθεί.

Νικητής του 31ου Κλασικού Μαραθώνιου της Αθήνας είναι ο Yego Hillary Kipkogei 2:13.59. Δεύτερος τερμάτισε ο Kimeli Dicson με 2:14:40 και τρίτος ο Rutoh David Kipkorir με 2:14:47. Πρώτος Έλληνας τερμάτισε ο Μερούσης με 2:24:09 και ακολούθησαν οι Πούλιος (2:25:37) και Θεοδωρακάκος (2:27:18).

Στις γυναίκες πρώτευσε η Rotich Otich Nancy Joan με 2:41:38, δεύτερη η Stanko Svitlana (2:42:03) και τρίτη η Μάγδα Γαζέα (2:46:07)

Ο "πρωταγωνιστής" του 31ου Μαραθωνίου

Μια από τις πιο δυνατές στιγμές στον 31ο Κλασικό Μαραθώνιο ήταν ο τερματισμός του 10χρονου Γιάννη.

Είναι καθηλωμένος σε αναπηρικό καροτσάκι, όμως αυτό δεν τον εμπόδισε να αγωνιστεί και να τερματίσει στην κλασική διαδρομή.

Μαζί του ήταν ο Αχιλλέας Τσαλκιτζίδης που βοήθησε τον Γιάννη να κάνει το όνειρο και των δύο πραγματικότητα.

Οι δυο τους γνωρίστηκαν τον περασμένο Απρίλιο και αποφάσισαν να ενώσουν τις δυνάμεις τους.

Στον τερματισμό τους περίμεναν οι δικοί τους άνθρωποι, καθώς και περίπου 60 δρομείς από την Κοζάνη και την Πτολεμαΐδα.



Όλοι κρατούσαν στα χέρια μηνύματα υποστήριξης του Γιάννη.

Ενα παιδί, που απέδειξε πως ότι προβλήματα και αν αντιμετωπίζουμε, η θέληση για ζωή είναι πάνω από όλα...

Ο Κλασικός Μαραθώνιος στους εννέα Μαραθωνίους, που αξίζει να συμμετέχεις για να τους ζήσεις!

Μπορεί ο Μαραθώνιος της Χαβάης να θεωρείται ο «Μαραθώνιος του Παραδείσου», αυτός του Έβερεστ να είναι ο πιο χιονισμένος, αυτός της Βοστώνης να είναι ο παλαιότερος στις ΗΠΑ, ο Μαραθώνιος της Αθήνας, όμως είναι ο Κλασικός. Αυτός που όλοι θέλουν να πάρουν μέρος για να ζήσουν το ιστορικό γεγονός!

Με αφορμή τη διεξαγωγή του  Μαραθωνίου της Νέας Υόρκης, δημοσιεύθηκε άρθρο που αναφέρει τους εννέα πιο όμορφους μαραθωνίους, όπως τους χαρακτηρίζει, που αξίζει να συμμετέχεις για τους ζήσεις και κάνει ιδιαίτερη αναφορά στον ΚΜΑ.

2ος Φιλιππειος δρομος, Βεργίνας - Φράγμα Αλιάκμονα - Βέροια

 "Προκήρυξη λαϊκού αγώνα δρόμου με την ονομασία

"2^ος ΦΙΛΙΠΠΕΙΟΣ Δρόμος - 2nd PHILIPPOS Road Race"

14.600μ (Αρχαιολογικός χώρος Βεργίνας - Φράγμα Αλιάκμονα - Δημαρχείο Βέροιας)  8-12-2013"

• Ο Δήμος Βέροιας   
• Το ΚΑΠΑ Δήμου Βέροιας (τμήμα Αθλητισμού)
• Ο Σύλλογος Δρομέων Βέροιας
• Ο Φίλιππος Βεροίας (τμήμα στίβου) 

Προκηρύσσουμε τον λαϊκό αγώνα "2ος ΦΙΛΙΠΠΕΙΟΣ Δρόμος - 2nd PHILIPPOS Road Rac"

14.600μ  (Αρχαιολογικός χώρος Βεργίνας - Φράγμα Αλιάκμονα -  Δημαρχείο Βέροιας)  

14χρονη γράφει ιστορία στο Μαραθώνιο της Αθήνας

Το μεσημέρι της Κυριακής 10 Νοεμβρίου στο στίβο του Παναθηναϊκού σταδίου , αν όλα πάνε καλά, η 14χρονη με το που τερματίσει θα σηκώσει το χέρι ψηλά στον ουρανό για να αφιερώσει αυτό το σπουδαίο ρεκόρ στον πατέρα της που έφυγε σε ηλικία 40 ετών , το 2009, χτυπημένος από τον καρκίνο του προστάτη.

Αυτός είναι άλλωστε και ο λόγος που αποφάσισε να κάνει τον ξεχωριστό «γύρο του κόσμου». Μια καμπάνια ουσιαστικά που έχει σκοπό την ίδρυση μιας μη κερδοσκοπικής οργάνωσης τα έσοδα της οποίας θα πάνε στις έρευνες για την καταπολέμηση της συγκεκριμένης νόσου. Μάλιστα η ανταπόκριση χορηγών και υποστηρικτών είναι ήδη συγκινητική αφού έχουν συγκεντρωθεί σχεδόν 400.000 δολάρια.

Ρεκόρ, Διεθνής Λάμψη, Καινοτομίες και Σημαντικές Αλλαγές στον 31ο Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών

Με ένα μεγάλο ρεκόρ συμμετοχών μπαίνει δυναμικά στην 4η δεκαετία της ζωής του ο Κλασικός Μαραθώνιος της Αθήνας που είναι αφιερωμένος στη μνήμη του μεγάλου ειρηνιστή Γρηγόρη Λαμπράκη.

Τριάντα χιλιάδες (30.000) δρομείς άνδρες-γυναίκες όλων των ηλικιών από κάθε γωνιά της γης θα δώσουν το παρών την Κυριακή 10 Νοεμβρίου γιορτάζοντας τα 31α γενέθλια του Αυθεντικού Μαραθωνίου συμμετέχοντας παράλληλα στους δυο λαϊκούς δρόμους των 5 και 10 χλμ στο κέντρο της Αθήνας, αλλά και στους πολλούς  ξεχωριστούς αγώνες παιδιών κατά μήκος της διαδρομής,  καθώς τον αγώνα των Special Olympics.

Navarino Challenge: Συνέντευξη Τύπου - Όλες οι τελικές λεπτομέρειες του μαραθωνίου

 

Παρουσία του Ελληνοαμερικανού υπερμαραθωνοδρόμου Dean Karnazes, πραγματοποιήθηκε χθες η συνέντευξη Τύπου του «Navarino Challenge», του πρώτου μαραθωνίου ενημέρωσης για τη Μεσογειακή διατροφή και ευαισθητοποίησης για την παιδική παχυσαρκία, που θα πραγματοποιηθεί από τις 18 έως τις 20 Οκτωβρίου 2013.

Την συνέντευξη Τύπου, χαιρέτησε με μήνυμα ο Υφυπουργός Πολιτισμού & Αθλητισμού, κ. Γιάννης Ανδριανός, τονίζοντας ότι: «οι διοργανώσεις αυτές είναι ακόμη μία απόδειξη ότι η ιδιωτική πρωτοβουλία μπορεί να συμβάλλει ουσιαστικά στην προώθηση τόσο της υγιεινής ζωής, της άθλησης και της σωστής διατροφής, όσο και του σημαντικότατου, μοναδικού τουριστικού προϊόντος που διαθέτει η πατρίδα μας. Η σημαντική προσπάθεια του Dean Karnazes να φέρει περισσότερους ανθρώπους, και ιδιαίτερα νέα παιδιά σε ολόκληρο τον κόσμο, στην άθληση και τη σωστή διατροφή είναι αξιόλογη και αξιέπαινη». Επίσης, ανέφερε ότι: «στο πλαίσιο μιας συνολικής στρατηγικής, θέλουμε να βοηθήσουμε τις ελληνικές οικογένειες, με επιστημονικό και υπεύθυνο τρόπο, τόσο να αξιοποιήσουν στο μέγιστο βαθμό τα ταλέντα των παιδιών, όσο και να υιοθετήσουν τις καλές συνήθειες της άθλησης και της υγιεινής διατροφής στην καθημερινότητά τους».

Η Βούλα Πατουλίδου τρέχει στο 2ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης!

                                                                         

Ακόμη μία "λαμπερή" συμμετοχή στο 2^ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης! Στο μεγάλο νυχτερινό πάρτυ δρόμου θα δώσει το "παρών" και η Βούλα Πατουλίδου, τρέχοντας στο Δρόμο Υγείας 5.000μ.

Η πρώτη Ελληνίδα Ολυμπιονίκης, μάλιστα, κάλεσε τον κόσμο να συμμετάσχει μαζικά στη μεγάλη γιορτή, είτε εξασφαλίζοντας μία από τις 1.000 τελευταίες θέσεις που διατίθενται από το πρωί της Πέμπτης (17/10) στο Κέντρο Εγγραφών, είτε κατεβαίνοντας στο κέντρο της πόλης το βράδυ του Σαββάτου (19/10), για να παρακολουθήσει και να επιβραβεύσει τους χιλιάδες δρομείς με το χειροκρότημά του.

Ο 2ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης και ο Δρόμος Υγείας 5.000 μ. πραγματοποιείται από τον "Μ.Ε.Α.Σ. ΤΡΙΤΩΝ" σε συνεργασία με το Δήμο Θεσσαλονίκης, υπό την αιγίδα του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. και με την υποστήριξη της Ε.Α.Σ. Σ.Ε.Γ.Α.Σ. Θεσσαλονίκης.

Η διοργάνωση είναι ενταγμένη στις εκδηλώσεις που υποστηρίζονται από τον Οργανισμό "Θεσσαλονίκη Ευρωπαϊκή Πρωτεύουσα Νεολαίας 2014".

Επίσημοι υποστηρικτές της διοργάνωσης είναι η WIND, η Lucozade, η ΙΚΕΑ, τα σούπερ μάρκετ Μασούτης, η Sport 2000, η ΕΥΑΘ, η DHL, η InterTruck, τα Φροντιστήρια Μπαχαράκη και το ξενοδοχείο Grand Hotel Palace, ενώ επίσημοι προμηθευτές είναι η MLS, η Αδαμίδης Α.Ε., η Dole, το Performance Store, η Άθως Security, τα Φυτώρια Βασιλειάδη και η Honeybee Audiovisual.

Η συνέντευξη Τύπου του 2ου Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης

 

Πανέτοιμοι για μια ανεπανάληπτη νυχτερινή αθλητική γιορτή, που θα φέρει τη Θεσσαλονίκη στο επίκεντρο, δήλωσαν οι διοργανωτές του 2ου Διεθνή Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης, στην επίσημη συνέντευξη Τύπου που δόθηκε τρεις ημέρες πριν από τη διοργάνωση του Σαββάτου 19 Οκτωβρίου.

Κεντρικοί ομιλητές στην συνέντευξη Τύπου, που παραχωρήθηκε στο ξενοδοχείο "Grand Hotel Palace", ήταν ο Αντιδήμαρχος Ποιότητας Ζωής, αρμόδιος για θέματα Αθλητισμού του Δήμου Θεσσαλονίκης, Κωνσταντίνος Ζέρβας, ο Γενικός γραμματέας της Οργανωτικής Επιτροπής, Γιάννης Ποδιώτης και ο Γενικός διευθυντής της διοργάνωσης, Δρόσος Χριστόπουλος.

Επιπλέον, εκπροσωπήθηκαν θεσμικοί φορείς, χορηγοί και φορείς κοινωνικής ευθύνης, που υποστηρίζουν τη διοργάνωση.

Οι "λαϊκοί" μαραθώνιοι βλάπτουν την καρδιά

Οι "ανοικτοί" ή "λαϊκοί" μαραθώνιοι και γενικά οι δρόμοι πολύ μεγάλων αποστάσεων, όπου δηλώνει συμμετοχή όποιος θέλει, μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στην καρδιά των ερασιτεχνών δρομέων, ιδίως εκείνων που είναι λιγότερο προπονημένοι, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Έρικ Λαρόζ του Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Καρδιολογίας και Πνευμονολογίας του πανεπιστημίου Λαβάλ του Κεμπέκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο καναδικό περιοδικό καρδιολογίας "Canadian Journal of Cardiology'' παρακολούθησαν στενά 20 ερασιτέχνες δρομείς μεγάλων αποστάσεων ηλικίας 18 έως 60 ετών, οι οποίοι, μεταξύ άλλων, πήραν μέρος στον Μαραθώνιο της πόλης του Κεμπέκ.

Παγκόσμιο ρεκόρ στο μαραθώνιο του Βερολίνου

Ο Κενυάτης, Ουίλσον Κίπσανγκ, είναι από σήμερα ο νέος κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ στο μαραθώνιο. Ο 31χρονος δρομέας μεγάλων αποστάσεων τερμάτισε πρώτος στο μαραθώνιο του Βερολίνου με χρόνο 2:03. 23 και με την επίδοση αυτή βελτίωσε το προηγούμενο ρεκόρ που είχε πετύχει το 2011 στην ίδια πόλη ο συμπατριώτης του, Πατρίκ Μακάου (2:03.28).

Ανδρέας Μαυρίδης, μαραθωνοδρόμος

Ο Ανδρέας Μαυρίδης είναι δάσκαλος  σε σχολείο, με αξιόλογες  μεταπτυχιακές και διδακτορικές σπουδές,  με  πλούσια συνδικαλιστική  δράση, με οικογένεια με δύο μικρά υπέροχα κορίτσια και ταυτόχρονα ένας αθλητής μαραθώνιου δρόμου. Πώς τα συνδυάζει, πώς τα  καταφέρνει, τι του προσφέρει η συμμετοχή του σε μαραθώνιους  δρόμους; Γι’ όλα αυτά μίλησε στην Ευαγγελία Κανταρτζή και το city-culture. gr.

Πόσο καιρό ασχολείστε με τον Μαραθώνιο δρόμο;

Ξεκίνησα πριν από 16 χρόνια, όμως πρέπει να σας πω ότι παλιότερα έκανα στίβο για τουλάχιστον 10 χρόνια και ποτέ δε σταμάτησα να γυμνάζομαι.

Σε πόσους και ποιους Μαραθώνιους έχετε τρέξει;

Πρώτος μου μαραθώνιος ήταν ο Ορειβατικός Μαραθώνιος του Ολύμπου το 1997 και μέχρι σήμερα έχω τρέξει συνολικά 21 μαραθώνιους δρόμους και πάνω από 80 αγώνες δρόμου μικρότερων αποστάσεων. Από τους μαραθώνιους που έτρεξα οι 11 ήταν στο εξωτερικό (Βουδαπέστη, Βενετία, Βιέννη, Βουκουρέστι, Αμβούργο, Μόναχο, Στοκχόλμη, Παρίσι, Κοπεγχάγη, Μαδρίτη και Κωνσταντινούπολη).

Ο πιο παράξενος τρόπος να τρέξει κανείς Μαραθώνιο...

Αβραμίδης Αντώνης... Παράδειγμα προς μίμηση

6ος ορεινός αγώνας Ναμάτων. Ένας ακόμη επιτυχημένος αγώνας για τον 58χρονο κύριο Αντώνη 

Άνοιξε η αυλαία για τον 31o Μαραθώνιο της Αθήνας. 30.000 δρομείς θα πάρουν μέρος φέτος

Το έναυσμα για την αντίστροφη μέτρηση για τη διεξαγωγή του 31ου Κλασικού μαραθωνίου της Αθήνας, που διεξάγεται στις 10 Νοεμβρίου, δόθηκε με τη συνέντευξη Τύπου στο New Hotel, που φέτος θα είναι υποστηρικτής της διοργάνωσης, φιλοξενώντας τους Elite ξένους αθλητές που θα πάρουν μέρος στον αγώνα, αλλά και το κέντρο Τύπου της διοργάνωσης.

Ο 31ος Κλασικός μαραθώνιος είναι μία διοργάνωση «γεμάτη προκλήσεις, στοιχήματα, αλλά και αλλαγές» επεσήμανε ο πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Κώστας Παναγόπουλος, κατά την τοποθέτησή του στη συνέντευξη Τύπου.

«Σε κάθε προσπάθεια λένε πως είναι δύσκολα τα πρώτα... τριάντα χρόνια. Όχι σε αυτή την περίπτωση. Η 31η χρονιά είναι γεμάτη προκλήσεις και στοιχήματα», είπε ο πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ και ανέλυσε τις προκλήσεις που περιέχει η φετινή διοργάνωση.

2ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης: Συνέντευξη Τύπου

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΥΠΟΥ ΓΙΑ ΤΟΝ

2^ο ΔΙΕΘΝΗ ΝΥΧΤΕΡΙΝΟ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Σε συνέντευξη Τύπου με θέμα τον 2^ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης προσκαλούν την Τετάρτη 25 Σεπτεμβρίου 2013, στις 11:00, στην Αίθουσα Συσκέψεων του Δημαρχείου (Βασ. Γεωργίου Α’ 1, 3^ος όροφος) ο Δήμαρχος Θεσσαλονίκης, Γιάννης Μπουτάρης, ο Αντιδήμαρχος Ποιότητας Ζωής Κωνσταντίνος Ζέρβας αρμόδιος για θέματα αθλητισμού, ο Γενικός Γραμματέας Γιάννης Ποδιώτης και ο Γενικός Διευθυντής της διοργάνωσης Δρόσος Χριστόπουλος.

Ο Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 19 Οκτωβρίου 2013, με τη συμμετοχή σπουδαίων αθλητών αλλά και χιλιάδων  δρομέων υγείας κάθε ηλικίας. Διοργανώνεται για δεύτερη συνεχή χρονιά από τον Δήμο Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με τον ΜΕΑΣ «Τρίτων» και υπό την αιγίδα του ΣΕΓΑΣ και αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα αθλητικά γεγονότα, αλλά και μια βραδινή γιορτή για την πόλη και τους πολίτες της Θεσσαλονίκης.

Ατέλειωτη Διαδρομή - Μια προσωπική περιήγηση στον κόσμο του τρεξίματος.

Μαραθώνιοι στην Ελλάδα. 4.

Η κλασική διαδρομή. 3.

1997 - 2009

Την επόμενη χρονιά, και γι' αρκετές ακόμα, η εικόνα ήταν παρόμοια. Το ότι ξεχωρίζω το 1997 οφείλεται στον καλύτερο χρόνο που έκανα ποτέ σε μαραθώνιο - παραδόξως ο καλύτερος χρόνος μου έγινε εκεί όπου, λόγω ανηφόρας, όλοι κάνουν τον λιγότερο καλό. Το κυριότερο, όμως, ήταν πως μπήκα με τέτοια ορμή στο στάδιο, που ο τερματισμός μου έμοιαζε με διακοσάρι. Η φωτογραφία αυτού του τερματισμού παραμένει το καμάρι μου, αλλά, κοιτάζοντάς την, εκτός από τον αθλητή που τερματίζει ορμητικά, μπορείς να παρατηρήσεις και κάτι άλλο. Τις άδειες κερκίδες του σταδίου, που φιλοξενούν μόνο κάποιες μίζερες σακούλες με τα ρούχα μας. Ο αυθεντικός και διεθνής μαραθώνιος της Αθήνας δεν σήμαινε απολύτως τίποτα για τα εκατομμύρια των κατοίκων της.

Εν αναμονή του νυχτερινού Ημιμαραθώνιου της Θεσσαλονίκης

Τρεις εβδομάδες απέμειναν μέχρι τον 2ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 19 Οκτωβρίου. Την συγκεκριμένη νύχτα όλη η πόλη θα γεμίσει αθλητές κάθε ηλικίας που θα τρέξουν τα 5 χιλιόμετρα του Δρόμου Υγείας, έχοντας δίπλα τους αρκετούς δρομείς υψηλού επιπέδου που θα δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους στον ημιμαραθώνιο.
Οι πρώτες εκτιμήσεις κάνουν λόγο ότι οι συμμετοχές, που θα ολοκληρωθούν στις 2 Οκτωβρίου, θα ξεπεράσουν τις περσινές (1.288 συμμετέχοντες στον Ημιμαραθώνιο και 2.136 στο Δρόμο Υγείας) μετατρέποντας την εκδήλωση σε θεσμό.
Η ιδιαιτερότητα του Ημιμαραθωνίου είναι ότι οι αθλητές θα τρέξουν βράδυ όλοι μαζί σαν μια παρέα στους δρόμους του ιστορικού κέντρου της πόλης, δημιουργώντας ξεχωριστή ατμόσφαιρα που θα συζητηθεί για πολλές εβδομάδες.
Υποστηρικτές της διοργάνωσης είναι οι: ΕΛΕΠΑΠ, Δεσμός, Παιδικό Χωριό SOS Πλαγιαρίου, Α21 Campaign, Σύλλογος Συνδρόμου Down Ελλάδος, Λάμψη και Μέλισσα. Ο αγώνας πραγματοποιείται από τον «Μ.Ε.Α.Σ. ΤΡΙΤΩΝ» σε συνεργασία με το Δήμο Θεσσαλονίκης και υπό την αιγίδα του Σ.Ε.Γ.Α.Σ έχοντας την υποστήριξη της Ε.Α.Σ. Σ.Ε.Γ.Α.Σ. Θεσσαλονίκης.

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο 2ος Ημιμαραθώνιος Βερμίου

Με τη συμμετοχή αθλητών από όλη την Ελλάδα και την Κύπρο, πραγματοποιήθηκε στο πανέμορφο άλσος του Αγίου Νικολάου Νάουσας και στο όρος Βέρμιο, ο 2ος Ορεινός Ημιμαραθώνιος Βερμίου, το πρωί της Κυριακής 25 Αυγούστου.

Τον αγώνα ο οποίος τείνει να γίνει πλέον θεσμός, διοργάνωσε ο ΣΕΒΑΣ Νάουσας. Η εκκίνηση και τερματισμός έγιναν στον Άγιο Νικόλαο Νάουσας. Η διαδρομή ήταν ιδιαιτέρου φυσικού κάλους μιας και διεξάγονταν σε βατούς δασικούς χωματόδρομους, κάτω από τη σκιά δάσους Οξιάς, Καστανιάς και  δρένιου   στο Όρος Βέρμιο .

Η αφετηρία ήταν  στα 500 μέτρα και το υψηλότερο σημείο της διαδρομής στα 1200 μέτρα. Παράλληλα διεξήχθη   και δρόμος 5000 μέτρων όπως επίσης 1200 και 1000 μέτρων για παιδιά.

3ος Ορεινός Δρόμος Ξηρολιβάδου, αποτελέσματα

Ο 3^ος Ορεινός Δρόμος Ξηρολιβάδου, για μια ακόμη χρονιά άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις, αλλά και απερίγραπτη χαρά σε όλους μας και κυρίως στους δρομείς από πολλά σημεία της πατρίδας μας. 

Το ΚΑΠΑ Δήμου Βέροιας, (Αθλητικό τμήμα), ευχαριστεί όλους όσους συνεργάστηκαν, τον Σύλλογο Δρομέων Βέροιας, τον Πολιτιστικό Ομιλο Ξηρολιβάδου και τους χορηγούς του αγώνα – τον Συν/μό Συνδιαχείρισης Ξηρολιβάδου - την Οινοποιία VAENI - την Σνόουλαντ - το Καφε μπαρ McOza -την Σχολή πληροφορικής EASY - τον Γεώργιο Τσαγκέρα -τα Τυροκομικά Πατσιαβούρας, επίσης ευχαριστεί τον καθηγητή κο Σμήλιο Ηλία για την ημερίδα που προσέφερε και τον τεχνικό διευθυντή του αγώνα Κουκουτέγο Αντώνη για το άψογο στήσιμο του αγώνα. 

Τέλος ένα μεγάλο ευχαριστώ στους εθελοντές που βοήθησαν με την σειρά τους στην εξυπηρέτηση των συμμετεχόντων. Τον ποδηλατικό σύλλογο Βέροιας, την Ελληνικη Ομάδα διάσωσης, την Λεμόβ, τους ραδιοερασιτέχνες, τον σύλλογο της Καλιθέας. 

Συμμετείχε το χορευτικό συγκρότημα Χαραυγής, που το Σάββατο το βράδυ χόρεψε για τους δρομείς που διανυκτέρευσαν σε σκηνές στο δάσος αλλά και στα ξενοδοχεία της περιοχής, επίσης οι ιππείς του Ξηρολιβάδου συνόδευσαν τους δρομείς και περιόδευαν την διαδρομή έτοιμοι για οτιδήποτε χρειαζόταν, σε δύο σημεία της διαδρομής οι διοργανωτές είχαν μουσική συνοδεία πνευστού (κλαρίνο) και κρουστών.  

Με το τέλος του αγώνα ο σύλλογος δρομέων προσέφερε αναμνηστικά και κατά την διάρκεια των απονομών, πιάτο σε κάθε δρομέα από ψητά της  ώρας.  


Αναλυτικά, τα αποτελέσματα
http://www.runningnews.gr/item.php?id=14976

Γάζος και Μαλιμπόρσκα νικητές στο Ξηρολίβαδο

Ολοκληρώθηκε με τις καλύτερες εντυπώσεις το δίημερο εκδηλώσεων του αγώνα ορεινού τρεξίματος Ξηρολιβάδου, όπου εκατοντάδες αθλητές αλλά και οι οικογένειές τους είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν τις ομορφιές της περιοχής το Σαββατοκύριακο, με τους αθλητές να μετέχουν βέβαια και στον αγώνα τη Κυριακή. Ο αγώνας προσφέρθηκε και πάλι δωρεάν στους μετέχοντες χάρη στις άξιες προσπάθειες του Αντώνη Κουκουτέγου και όσων συνέβαλαν στη διοργάνωση, του ΚΑΠΑ Δήμου Βέροιας (τμήμα Αθλητισμού) σε συνεργασία με τον Σύλλογο Δρομέων Βέροιας, την υποστήριξη του Π.Ο.Ξ. (Πολιτιστικός Σύλλογος Ξηρολιβάδου), της Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης παράρτημα Ημαθίας, και του Περιβαλλοντολογικού ποδηλατικού συλλόγου Βέροιας. Πολλές ήταν οι παροχές, καθώς εκτός του ελεύθερου κάμπιγκ, προσφέρθηκε γεύμα με ψητά που ψήνονταν επιτόπου στα κάρβουνα, δόθηκαν αναμνηστικά όπως μπαντάνα με το λογότυπο του αγώνα, πρωτότυπο μεγάλο ξύλινο μετάλιο, βγήκαν πολλές φωτογραφίες και βίντεο σε διάφορα σημεία που θα διατεθούν δωρεάν, ενώ η ψησταριά διατίθεται προς χρήση σε όλους μέχρι να ολοκληρώσουν τη παραμονή τους στο Ξηρολίβαδο.

3ος αγώνας ορεινού τρεξίματος Ξηρολίβαδου

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

"3^ου Αγώνα ορεινού τρεξίματος Ξηρολιβάδου (14,5 χιλ.)".

Σάββατο -  Κυριακή 13-14 Ιουλίου 2013

Ο ΚΑΠΑ Δήμου Βέροιας (τμήμα Αθλητισμού) σε συνεργασία με τον Σύλλογο Δρομέων Βέροιας προκηρύσσουν τον 3^ο Αγώνα ορεινού τρεξίματος Ξηρολιβάδου

Με  την υποστήριξη  του Π.Ο.Ξ. (Πολιτιστικό σύλλογο Ξηρολιβάδου),  την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης παράρτημα Ημαθίας  και τον Περιβαλλοντολογικό ποδηλατικό σύλλογο Βέροιας

Μετά τις καλές εντυπώσεις που άφησε σε όλους ο 1^ος και ο 2^ος αγώνας ορεινού τρεξίματος Ξηρολιβάδου ‘’ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΤΟ ΧΙΟΝΙ’’ σας προσκαλούμε στην καλοκαιρινή του εκδοχή.

Το Ξηρολίβαδο βρίσκετε σε απόσταση 18  χιλιομέτρων από τη Βέροια και σε υψόμετρο 1230  μέτρα . Από τη Βέροια παίρνουμε το δρόμο για Σέλι και στο 9^ο χιλιόμετρο στρίβουμε αριστερά για Ξηρολίβαδο.

Συμμετοχή του Συλλόγου Δρομέων Βέροιας, στο Run Greece της Καστοριάς

Συγχαρητήρια στους δρομείς του συλλόγου μας που με τη συμμετοχή τους στο run Greece της Καστοριάς στον Ημιμαραθώνιο και τα 5km εκπροσώπησαν την πόλη μας και τον σύλλογο δρομέων Βέροιας, καταφέρνοντας πολύ καλές επιδόσεις και αποδεικνύοντας πως οι Βεροιώτες και οι Βεροιώτισες υποστηρίζουν την άθληση και το τρέξιμο.
Τα αποτελέσματα των δρομέων του συλλόγου μας.

ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ (21,1)
ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 1:37:26
ΚΕΛΕΠΟΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 1:40:34
ΤΣΙΑΡΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 1:47:47
ΤΣΑΧΟΥΡΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 1 :48:57
ΜΟΥΣΕΝΑΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ 2:04:45
ΡΙΣΤΑΣ ΠΕΤΡΟΣ 2: 13:41
ΘΩΜΑΪΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 2:24:24

5KM
ΣΩΖΕΡΙΔΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ 0:28:16
ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ ΕΛΕΝΗ 0:39:46

Αποτελέσμτα 27ου Λαικού Ανώμαλου Δρόμου "Φάνης Τριανταφυλλίδης"

Πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 27 Μαϊου 2013 ο 27ος Λαϊκός ανώμαλος δρόμος "Φάνης Τριανταφυλίδης" στην περιοχή της Καλλιθέας Βέροιας
Με συμμετοχή στην απόσταση 1800μέτρων, περίπου 80 παιδιών έως 16 ετών και με 45 συμμετοχές δρομέων άνω των 19 ετών στην απόσταση 3800 μέτρων ολοκληρώθηκε ο αγώνας της Καλιθέας.
Την αθλητική & πολιτιστική αυτή εκδήλωση της Καλιθέας τίμησε με την παρουσία του ο Σύλλογος δρομέων Βέροιας τόσο στο αγωνιστικό μέρος όσο και στην τεχνική υποστήριξη του αγώνα.

 

Τα αποτελέσματα του αγώνα 3800μ.

Έλληνας τρέχει στο Σινικό Τείχος

Δεν περπάτησε πουθενά. Κυνηγούσε τις πέτρες που παρέσερνε στο διάβα του στις κατηφόρες. Δρασκέλιζε δυο δυο τα σκαλιά, καθώς οι άπειροι δρομείς γαντζώνονταν από τις άκρες. Είχε συνηθίσει άλλωστε τις απότομες κλίσεις παίζοντας μικρός στα καλντερίμια του Γυθείου. Και είχε ήδη αποκτήσει την απαραίτητη πείρα ως πανελληνιονίκης του Μαραθωνίου.

Το Σάββατο 18 Μαΐου ο Δημήτρης Θεοδωρακάκος πρώτευσε σε μια πρωτότυπη διαδρομή: τον Μαραθώνιο του Σινικού Τείχους της Κίνας. Ηταν ένας αγώνας με πάνω από 5.000 σκαλοπάτια και σκαμπανεβάσματα που κάνουν το υψομετρικό του προφίλ να μοιάζει με καρδιογράφημα.

27ος Λαϊκός ανώμαλος δρόμος "Φάνης Τριανταφυλίδης"

Ενημερώνουμε τα μέλη του Συλλόγου μας , αλλά και όσους αγαπάνε το τρέξιμο και γενικότερα την άθληση, ότι την Κυριακή 26/5/2013 και ώρα 10:30 π.μ. , ο Μορφωτικός πολιτιστικός σύλλογος Καλλιθέας σε συνεργασία με το Δήμο Βέροιας, τον Κ.Α.Π.Α. (Τμήμα Αθλητισμού) και την τεχνική υποστήριξη του Συλλόγου Δρομέων Βέροιας, διοργανώνουν στην Περιοχή της Καλλιθέας τον 27ο Λαϊκό ανώμαλο δρόμο <'Φάνης Τριανταφυλίδης". Ο αγώνας περιλαμβάνει 2 αποστάσεις: 1800 μέτρα ηλικιών κάτω από 15 ετών και 3500 μέτρα ηλικιών ανω των 15 ετών.
Αξίζει να πούμε πως είναι από τα λίγα ερασιτεχνικά και μαζικά αθλητικά γεγονότα που γίνονται στην πόλη μας και πιστεύουμε πως από τη στιγμή που ασχολούμαστε με το τρέξιμο και κατά προέκταση με τους αγώνες τρεξίματος, θα πρέπει να υποστηρίξουμε με την αγωνιστική παρουσία μας (ιδιαίτερα τα μέλη του συλλόγου Βέροιας) την διοργάνωση αυτή.
Γνωρίζουμε την όρεξη και τη διάθεση των μελών του συλλόγου μας για συμμετοχή σε διάφορους αγώνες που διοργανώνονται την ίδια ημέρα με τον αγώνα της Καλλιθέας, στις γύρω περιοχές της Μακεδονίας που ικανοποιούν περισσότερο τις δρομικές τους πεποιθήσεις από άποψη απόστασης (Ημιμαραθώνιος 15km κ.λ.π) , αλλά θεωρούμε σωστό και υποχρέωση μας απέναντι στην πόλη μας , επιτέλους εμείς οι Βεροιώτες και οι Ημαθιώτες , πως πρέπει να υποστηρίξουμε τοπικές αθλητικές εκδηλώσεις για να μπορέσουμε κάποτε κι εμείς , όπως οι περισσότερες Ελληνικές πόλεις , να παρουσιάσουμε αξιόλογα αθλητικά και πολιτιστικά γεγονότα.
Γι’ αυτό καλούμε όλα τα μέλη του συλλόγου μας να συμμετάσχουν στον αγώνα των 3.5km της Καλλιθέας την Κυριακή 26/5.
Τις δηλώσεις συμμετοχής ο σύλλογος θα την κάνει ομαδικά. Στείλτε τη δήλωση σας στο e-mail: yianiska@gmail.com (γράφοντας ονοματεπώνυμο και ηλικία) έως στις 22/5/13
Όσοι ενδιαφέρονται να δηλώσουν τα παιδιά τους πληροφορίες θα πάρετε από το σύλλογο Καλλιθέας στο τηλ. 2331028282 (από της 19:00- 21:00)

Η προκήρυξη της Βικελαίας ποδηλατοδρομίας

Tο Αθλητικό Τμήμα του Κ.Α.Π.Α. Δήμου Βέροιας διοργανώνει σε συνεργασία με τον Ποδηλατικό  Σύλλογο Βέροιας και τον ΜΑΣ ΚΑΛΛΙΘΕΑ , την Ε.Ρ.Β.Α.Ν., την ΛΕ.ΜΟ.Β, τους Προσκόπους και Οδηγούς Βέροιας, τις Σχολικές επιτροπές Α΄Βάθμιας & Β΄Βάθμιας εκπαίδευσης, ποδηλατοδρομία στο κέντρο της πόλης για μαθητές/τριες Δημοτικών Σχολείων, νηπιαγωγείων, Γυμνασίων, Λυκείων, ΕΠΑΛ και ενηλίκων με διαδρομή στο κέντρο της πόλης της Βέροιας, την Κυριακή 19 Μαΐου.

 

ΠΟΔΗΛΑΤΟΔΡΟΜΙΑ - ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Ά ΦΑΣΗ: Η διαδρομή που θα ακολουθήσουν οι ποδηλάτες του ΜΑΣ ΚΑΛΛΙΘΕΑ είναι η εξής :  Γραφεία συλλόγου,  Ιουστινιανού,  Μάρκου Μπότσαρη,  Μητροπόλεως και  Ελιάς και συνάντηση με τους ποδηλάτες της ΄Β φάσης, με τόπο συγκέντρωσης τα γραφεία του συλλόγου, ώρα συγκέντρωσης 10.00 και ώρα εκκίνησης 10.30. (Η συγκέντρωση δηλώσεων συμμετοχής θα γίνει με ευθύνη του Συλλόγου ΜΑΣ ΚΑΛΛΙΘΕΑ, και αφορά ποδηλάτες του συλλόγου. (Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τα τηλ. 2331028282 και  6973556257)

Heightened emotion (and security) at today’s marathons in London, Belgrade, and Bethlehem

April 21, 2013

 

LONDON: It's the world's largest marathon, by number of runners. AP Photo / Matt Dunham

The legend of the marathon is one of triumph, commemorating the messenger who, in 490 BC, is said to have run without stopping from Marathon, where an overmatched Greek army had just defeated the Persians, to announce the victory in Athens, bursting into a meeting of the assembly to proclaim, “We won!” before collapsing to his death.

These days, at certain times of the year, people can be found all over the world putting one foot in front of the other for 26.2 miles (42.2 kilometers). Marathons are spectacles, feats of endurance, a truly global sport—and, this weekend, the races took on even more significance in the wake of the bombings that killed 3 people and injured 183 in Boston last week. There were marathons today in London, Belgrade, and—for the first time ever—Bethlehem.

Ο Μαραθώνιος, ο στόχος της επίδοσης και η απογοήτευση του ερασιτέχνη δρομέα..

Όλοι οι ερασιτέχνες δρομείς οι οποίοι έχουν τρέξει μαραθώνιο γνωρίζουν πολύ καλά ότι πρόκειται για μια δοκιμασία πέραν κάθε πρόβλεψης και απροσδόκητου αποτελέσματος.
Κατά την περίοδο της προετοιμασίας ο ερασιτέχνης δρομέας κατακτώντας κάποιους προπονητικούς στόχους ενθουσιάζετε και βάζει στο μυαλό του μία επίδοση η οποία βάση πινάκων και στατιστικών του φαίνεται εφικτή.
Λίγες μέρες πριν τον αγώνα του Μαραθωνίου αρχίζει και εξετάζει τα περάσματα του και στοχοποιεί την τελική επίδοση.
Ο ερασιτέχνης δρομέας πρέπει να γνωρίζει ότι πέραν των πινάκων και των στατιστικών το σώμα και το μυαλό είναι αυτά που κάνουν κουμάντο στον Μαραθώνιο.
Σίγουρα μία σωστή και καλή προετοιμασία είναι το κλειδί της κατάκτησης του στόχου – επίδοσης αλλά όπως είπα ο Μαραθώνιος είναι μια δοκιμασία πέραν κάθε πρόβλεψης.

Τι πρέπει να κάνετε μετά από έναν Μαραθώνιο…

Ο Μαραθώνιος ‘’Μέγας Αλέξανδρος’’ έφτασε στο τέλος του. Ένα ευχάριστο αίσθημα διακατέχει αυτούς που αγωνιστήκαν, αλλά και μια μεγάλη μυϊκή κόπωση τους ταλαιπωρεί για κάποιο διάστημα λίγων ημερών.
Στο σημείο αυτό ο Μαραθωνοδρόμος πρέπει να γνωρίζει ποσό καλύτερα και γρηγορότερα πρέπει να αποκαταστήσει.
Αμέσως μετά από τον μαραθώνιο: Αμέσως μετά τον Μαραθώνιο η αποθεραπεία είναι απαραίτητη με την μορφή χαλαρού τρεξίματος η και περπατήματος διάρκειας περίπου 10’ λεπτών. Αποφεύγοντας έτσι πιθανή αρτηριακή πίεση και ενδεχομένως λιποθυμία, κράμπες στα πόδια ή ναυτία. Αποφύγετε τις διατάσεις και προτιμήστε ένα μασάζ η κρυοθεραπεία. Ένα πολύ χλιαρό ντους και όχι καυτό (διότι μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο και να επιδεινώσει τους μυϊκούς πόνους). και κατά προτίμηση παγωμένο στα ταλαιπωρημένα πόδια μας. Το απόγευμα, περπατήστε 10-15 λεπτά για την κυκλοφορία του αίματος και ξαναβάλτε πάγο στα πονεμένα σημεία.
Καταναλώστε υγρά και κατά προτίμηση ηλεκτρολύτες.

Ο Σύλλογος Δρομέων Βέροιας, στον Διεθνή Μαραθώνιο "Μέγας Αλέξανδρος"

Ο σύλλογος δρομέων Βέροιας συγχαίρει όλα τα μέλη του που αγωνίστηκαν σήμερα Κυριακή 21/4/2013 στον Διεθνή Μαραθώνιο ‘’Μέγας Αλέξανδρος’’ αλλά και στα 10km της ίδιας διοργάνωσης.
Στον Μαραθώνιο σημειώθηκαν από τους δρομείς μας πολύ καλές επιδόσεις αλλά και στην παρθενική τους συμμετοχή ο Γιαννης θωμαϊδης, ο Μουσένας Γρηγόρης και ο Πέτρος Ρίστας αν και μόλις με πολύ λίγους μήνες προετοιμασία και λίγα χιλιόμετρα στα πόδια τους απέδειξαν ότι έχουν ψυχή και έγιναν παράδειγμα για πολλούς που θέλουν αλλά δεν τολμούν να τρέξουν τον Μαραθώνιο.
Στα 10km οι δρομείς του συλλόγου μας όχι μόνο κατάφεραν πολύ καλές επιδόσεις αλλά είχαμε και στην γενική κατάταξη την 3 θέση με τον Πουλιόπουλο Βασίλη, την 4 θέση με τον Τσιανάκα Απόστολο και την 13 θέση με τον Μπαρτζώκα Τάσο, σ’ έναν αγώνα οπου έτρεξαν οι καλύτεροι δρομείς (Ελίτ) της Ελλάδας.

Ηλεκτρολύτες και ισοτονικά ποτά.

Κάθε άνοιξη και καλοκαίρι όλοι οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων είναι υποχρεωμένοι να ενυδατώνονται και να κάνουν λήψη ηλεκτρολυτών μέσω ισοτονικών ποτών, για να αποφευχθεί η αφυδάτωση η οποία με την σειρά της μπορεί να οδηγήσει τον δρομέα σε άσχημες και ανθυγιεινές παρενέργειες, όπως το να αισθανθεί γρήγορη κόπωση, πονοκεφάλους, μυικές κράμπες ακόμη και θερμοπληξία. 

Η σημασία της επαρκούς ενυδάτωσης για τον αθλητή, είναι σημαντική για την αποφυγή αφυδάτωσης και διαταραχών ηλεκτρολυτών, που επιφέρουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, αλλά και στην απόδοση.
Με τον ιδρώτα, το σώμα μας χάνει μεγάλες ποσότητες νερού και ηλεκτρολυτών, που βρίσκονται στο ενδοκυττάριο και εξωκυττάριο χώρο και συμβάλλουν στην διατήρηση της ισορροπίας στο κύτταρο. 

Αν διαταραχθεί αυτή η ισορροπία, το κύτταρο δεν λειτουργεί σωστά και προκαλούνται διάφορες δυσλειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα. Αυτό που συμβαίνει ακριβώς είναι ότι σε καταστάσεις έντονης εξάντλησης, και κυρίως με την απουσία ηλεκτρολυτών, οι οποίοι απαιτούνται για τα νευρικά σήματα, πέρα από το ότι ο αθλητής αδυνατεί να δώσει ισχυρό σήμα συστολής στους μύες (εξάντληση), επίσης διαταράσσεται η ενημέρωση του εγκεφάλου για την μυϊκή δραστηριότητα, και πολλές φορές αποτυγχάνει να δώσει σήμα χαλάρωσης στους μύες όταν αυτοί το χρειάζονται (κράμπες). 

Η σκέψη μας στα θύματα...

Η ιστορία του Μαραθωνίου της Βοστώνης

Πρόκειται για τον πιο παλαιό μαραθώνιο στον πλανήτη

Ήταν το 1897 όταν οργανώθηκε για πρώτη φορά, στην πρωτεύουσα της Μασαχουσέτης, ο Μαραθώνιος της Βοστώνης.

 

Από τότε, πραγματοποιείται κάθε χρόνο, παραδοσιακά την τρίτη Δευτέρα του Απριλίου. 

Σύμφωνα με το βρετανικό τηλεοπτικό δίκτυο BBC, από πλευράς δημοσιογραφικής κάλυψης, είναι η δεύτερη μεγαλύτερη διοργάνωση στη χώρα, πίσω από το φημισμένο «Super Bowl». Πρόκειται για τον πιο παλαιό μαραθώνιο στον πλανήτη και φέτος ήταν η 117η φορά που διεξήχθη. Εκτιμάται ότι περισσότεροι από 27.000 αθλητές από όλες σχεδόν τις πολιτείες των Η.Π.Α. και πάνω από 90 χώρες παγκοσμίως δήλωσαν συμμετοχή. Παράλληλα, υπολογίζεται ότι περίπου 500.000 θεατές παρακολουθούν κάθε χρόνο το συγκεκριμένο αθλητικό γεγονός.

Λονδίνο: Δεν αναβάλλεται ο Μαραθώνιος

Κανονικά θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή ο Μαραθώνιος δρόμος του Λονδίνου, παρά το ότι η χθεσινή βομβιστική επίθεση στη Βοστώνη ρίχνει βαριά τη σκιά της πάνω από τον παγκόσμιο αθλητισμό.

Οι διοργανωτές ανακοίνωσαν ότι έχουν ήδη ενισχύσει τα μέτρα ασφαλείας, ενώ τις επόμενες ημέρες θα πραγματοποιηθούν περαιτέρω συσκέψεις στη Σκότλαντ Γιαρντ, ενώ ο υπουργός Αθλητισμού, Χιού Ρόμπερτσον, διατράνωσε την πεποίθησή του πως "ο αγώνας θα διεξαχθεί σε πλήρη ασφάλεια".

Εν τω μεταξύ, ο 4ος διεθνής Μαραθώνιος Αλληλεγγύης που θα διεξαχθεί την προσεχή Κυριακή στο Κάλιαρι της Ιταλίας θα είναι αφιερωμένος στα θύματα της Βοστώνης, όπως ανακοίνωσε ο δήμαρχος της πόλης, Μάσιμο Τζέντα.

Σε αυτόν θα λάβουν μέρος περίπου 2.000 άτομα, ενώ την επίβλεψη της ασφάλειας στη διαδρομή θα έχουν περισσότεροι από 100 δημοτικοί αστυνομικοί και 650 εθελοντές.

Περίμενε τον πατέρα του να τερματίσει - Πως έχασε την ζωή του ο 8χρονος

Πάγωσαν όλοι στο άκουσμα της είδησης. Ενας 8χρονος μεταξύ των τριών ανθρώπων που έπεσαν νεκροί από τις φονικές εκρήξεις στην Βοστόνη.

Σύμφωνα με τα τοπικά ΜΜΕ ο 8χρονος Μάρτιν Ρίτσαρντ ήταν στην γραμμή του τερματισμού με την μητέρα του και τα αδέρφια του και περίμενε τον πατέρα του Γουίλιαμ να τερματίσει.

Σύμφωνα με την Boston Globe ο μικρός Μάρτιν ήταν πολύ κοντά στο σημείο της έκρηξης και μάλιστα σοβαρά τραυματίσθηκαν η μητέρα του Ντενίζ και η αδερφή του.